健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 白面1斤 奶粉少于红糖随意相克食物 芝麻酱随意麻酱红糖饼的做法1.开水烫一半面。另一...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g 蛋黄3个 蛋白4个牛奶50g相克食物 玉米油30g/40g白糖60g相克食物 蜜红豆50g 柠檬...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 绞股蓝：补虚、清热、解毒食材用料绞股蓝3克 金盏花2朵绞股蓝金盏茶的做法1.将绞股蓝准备好。2.将金盏花准备好。3.绞股...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料土茯苓10克红枣五颗相克食物枸杞适量相克食物鸡肉...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉1块...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉200克 剁椒蒜相克食物葱相克食...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气米饭：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡翅3个相克食物米饭适量相克食物木耳少...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉400克相克食物香菇200克...
发布时间：2017-10-31 00:42
食材用料 西瓜瓤300g蒜头3瓣相克食物生姜适量相克食物西瓜蓑衣的做法1.西瓜去除外部绿皮，切成条状。2.辅料切末。3.将西瓜瓤用盐...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香蕉（中等偏小）2根 低筋面粉400克 黄油（冷藏的）100克酸...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 泡菜适量 葱姜末适量油少许 生抽少许料酒少许淀粉少许泡菜炒五花肉的做...
发布时间：2017-10-31 00:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克牛奶125克相克食物 干酵母3克 奶黄馅适量 细砂糖适量奶黄包的做法1.事先用牛奶融化...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料 面粉、鸡蛋面粉300克、鸡蛋一枚 油、盐适量香酥烧饼的做法1.面粉打入一个鸡蛋，放入适量盐。2.加水和成光滑面团。醒一...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 胖头鱼头半个 烧饼半张葱一根相克食物姜半个相克食物蒜8个相克...
发布时间：2017-10-31 00:37
食材用料 中性慕斯粉50克 草莓味高乐高粉30克 纯净水120克 鲜奶油125克 饼干40克 无盐黄油25克草莓鲜奶慕斯的做法1.鲜奶油头天晚...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿3个相克食物 奥尔良烤鸡料适量蚝油少许料酒少许...
发布时间：2017-10-31 00:35
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物酸奶1杯相克食物 水酌情添加 果汁机苹果酸奶的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 15:57
食材用料 莲藕头三节油适量 盐适量 葱花适量 红辣椒适量糖适量相克食物白醋适量相克食物素炒藕条的做法1.嫰莲藕去皮，切片在水里...
发布时间：2017-10-30 15:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料面粉牛奶相克食物燕麦相克食物 酵母粉奶香燕麦馒头的做法1.牛奶温...
发布时间：2017-10-30 15:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋3个相克食物紫菜若干片相克食物肉松几量 盐一点...
发布时间：2017-10-30 15:55
