健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜半个相克食物番茄一个相克食物 耗油两勺 味极鲜两...
发布时间：2017-10-30 13:31
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 面1块虾5只相克食物青菜适量相克食物蚝油适量 清水适量 盐少许油适量 辣椒油3-4滴蚝...
发布时间：2017-10-30 13:29
食材用料 大虾 500克 蒜蓉酱适量 色拉油适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物 鸡精适量香油适量料酒适量 郫县豆...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克...
发布时间：2017-10-30 13:25
食材用料 螃蟹（蝤蠓）一只 嫩豆腐一盒 生姜丝少许蒜头2辫相克食物枸杞几粒相克食物 花雕老酒100ml 水100ml 盐2调料小勺糖3调料...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面线1把虾仁适量相克食物芹菜适量相克食物香葱适量相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-30 13:19
食材用料面粉250g 发酵粉一小勺，大概2g红糖四小勺，大概9g相克食物 温水150g左右红糖馒头的做法1.取适量红糖，把热水加入红糖中...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血山药：止泻、健脾、补肺土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸭腿一个山药一根相克食物土豆一个相克...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉少量相克食物洋...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物香葱2根相克食物孜然粉适量花椒粉随意 盐适量白糖少许相克食物 鸡精或...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克 老豆腐一大块姜一块相克...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克 白菜叶5片豆腐 300克...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 里脊肉一块白菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量香菇3朵相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:13
食材用料 灰糕3个花生油适量香煎灰糕（年糕）的做法1.将灰糕剥去蕉叶备用。2.锅加至五分热，放油，然后将灰糕放进去煎至两面金黄...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料绿豆适量相克食物莲子适量...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量鸡蛋1个相克食物油少许...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片火腿2片相克食物鸡蛋1个相克食物火腿...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1大块相克食物自制西瓜汁的做法1.切好西瓜2.取西瓜肉，放料理机中，不要籽，用...
发布时间：2017-10-30 13:07
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 牛腿瓜或小南瓜一块铁棍...
发布时间：2017-10-30 13:06
