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爆炒猪舌头的做法和食材用料及健功效

食材用料猪舌头一个 姜片几块 生抽适量 老抽少许蚝油少许爆炒猪舌头的做法1.准备猪舌头一个,清洗干净,认真的清洗干净,因为一...

发布时间:2017-10-29 13:03

早餐!的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物食材用料面包鸡蛋相克食物 果酱早餐!的做法1.粥2.早餐3.!...

发布时间:2017-10-29 13:02

韭菜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋四个相克食物木耳一小碗相克食物粉丝一柳相克食物海米一碗相克食...

发布时间:2017-10-29 13:02

香辣小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...

发布时间:2017-10-29 13:01

牛肉酱香拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛肉500相克食物 豆鼓30 指天椒3...

发布时间:2017-10-29 13:01

玫瑰云腿月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉150克 泡打粉1.5克白糖13克相克食...

发布时间:2017-10-29 12:59

双拼披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料榴莲一块相克食...

发布时间:2017-10-29 12:59

紫薯寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯2个相克食物黄瓜1个...

发布时间:2017-10-29 12:58

香辣水煮鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条相克食物蒜...

发布时间:2017-10-29 12:58

菠菜土豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿菠菜:平肝、止血、润燥食材用料土豆3个相克食物菠菜150克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量花椒...

发布时间:2017-10-29 12:57

蒜苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鱿鱼1斤相克食物蒜苔100g...

发布时间:2017-10-29 12:57

玉米海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米3根胡萝卜3条相克食物 海带芽10克 猪脊骨600克 盐适量玉米海带汤的做...

发布时间:2017-10-29 12:57

丝瓜毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料丝瓜一根相克食物毛豆300克相克...

发布时间:2017-10-29 12:57

罗汉果雪梨水的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料雪梨两个相克食物罗汉果1个相克食物姜一...

发布时间:2017-10-29 12:56

丝瓜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜两根相克食物五花...

发布时间:2017-10-29 12:56

卤五香蚕豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆300克相克食物 五香粉一调羹 盐一调羹糖一调羹相克食物 老抽一调羹卤五香蚕豆的做...

发布时间:2017-10-29 12:56

培根鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物培根两片培根鸡蛋卷的做法1.在锅里放少许油,小火 把培根放...

发布时间:2017-10-29 12:56

蒜蓉蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2根相克食物 蒜蓉酱适量香菜1根相克食物 小米椒1根...

发布时间:2017-10-29 12:50

香蕉戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 蛋黄 蛋白 低粉油 水糖相克食物 柠檬汁香蕉相克食物香蕉戚风蛋糕卷的做法1.香蕉去皮切...

发布时间:2017-10-29 12:50

卤面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料 炒面适量四季豆适量相克食物黄豆...

发布时间:2017-10-29 12:48