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陕西凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米淀粉50克 水50克香菜一根相克食物 生抽少许醋少许相克食物香油少许 蒜末适量陕西凉粉的做法1.淀粉和水搅拌成糊2.锅...

发布时间:2017-10-29 10:39

麻辣干烧带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冰冻带鱼花椒 朝天...

发布时间:2017-10-29 10:36

栗子粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料栗子15个相克食物粳米100克相克食物红枣9枚相克食物 水...

发布时间:2017-10-29 10:36

泡椒肉末烤茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 长茄子 肉末 泡椒 葱姜 盐 孜然粒料酒酱油 鸡精泡椒肉末烤茄子的做法1....

发布时间:2017-10-29 10:36

山药瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料铁棍山药适量相克食物 猪瘦肉适量红枣两颗相克食物 盐少许葱少...

发布时间:2017-10-29 10:35

鲤鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐三小块相克食物香菜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-29 10:34

什锦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿干贝:补肾、滋阴、辅助降血压虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料土豆2个相克食物春菜10棵相克食...

发布时间:2017-10-29 10:34

辣白菜五花肉炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣白菜1小碟 五花肉片50克米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物花...

发布时间:2017-10-29 10:33

葫子鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葫子一根鸡蛋2个相克食物 油盐适量葱少许相克食物香油少许葫子鸡蛋汤的做法...

发布时间:2017-10-29 10:32

土豆咸饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米400g相克食物土豆1个相克食物油适量 食盐适量胡萝卜...

发布时间:2017-10-29 05:39

黄油口蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料口蘑十几个相克食物...

发布时间:2017-10-29 05:24

南瓜球的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 南瓜(去皮)150克 炼乳一汤匙面粉20克糯米粉70克牛奶少许相克食物 面包糠适量油适量南瓜球...

发布时间:2017-10-29 05:22

酥炸蘑菇鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇300克相克食物 白胡椒粉3克 十三香3克 鸡...

发布时间:2017-10-29 05:09

鸡腿驯鹿饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一个相克食物 裹...

发布时间:2017-10-29 05:07

水果酵素的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿食材用料 土蜂蜜6两 矿泉水或凉开水6斤 水果《百搭水果,品种越多越好》1斤8两 10斤装塑料桶《不能...

发布时间:2017-10-29 04:57

冬瓜肉末汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料冬瓜1斤相克食物猪肉4两相克食物葱几根相克食物...

发布时间:2017-10-29 04:56

大白菜炒百叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料大白菜4片相克食物百叶半张相克食物青椒半个相克食...

发布时间:2017-10-29 04:54

私家牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉1000克牛肉500克相克食物蒜苗适量相克食物香菜适量相克食物 辣椒油适量白萝...

发布时间:2017-10-29 04:51

叉烧包菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 叉烧肉380克包菜1个相克食物蒜头3个相克食物葱1小扎相克食物米饭4人份相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-29 04:50

爆炒草菇三层肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 草菇:解暑、清热、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇1斤相克食物三...

发布时间:2017-10-29 04:35