健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 莲菜3小节韭菜1撮相克食物红椒适量油适量 盐适量醋少量相克食...
发布时间：2017-10-29 03:19
食材用料 草鸡蛋1～2个 赤沙红糖10克鸡蛋蛋花儿茶的做法1.准备食材2.辅助食材3.放一碗水锅里烧沸4.盛一小勺赤沙糖放到碗里，放打...
发布时间：2017-10-29 03:19
食材用料 牛腱子肉3千克油少许 老抽40克 生抽100克 鲜酱油100克 花雕酒300克大葱两棵相克食物姜两大块相克食物 卤肉料包1包 粗盐...
发布时间：2017-10-29 03:19
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆适量玉米半根相...
发布时间：2017-10-29 03:17
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红萝卜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料藕相克食物红萝卜青椒相克食物油 盐...
发布时间：2017-10-29 03:17
食材用料 黑芝麻粉70公克 板绞油65公克 糖粉65公克 白胡椒粉1茶匙 黑胡椒粉1茶匙 盐1/2茶匙 全烫面糰240公克 煎油2大匙椒盐馅饼...
发布时间：2017-10-29 03:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 全面粉80克 高筋粉2...
发布时间：2017-10-29 03:15
食材用料大白菜一棵相克食物 鸭蛋黄一个 盐3克 鸡精1茶勺淀粉5克香油2克 青菜叶少许莲花白菜的做法1.大白菜把头切下！2.用小刀在...
发布时间：2017-10-29 03:13
食材用料 低粉36克 红曲粉10克 冷藏50克左右鸡蛋3只 fluff棉花糖草莓味（蛋白中）60克 矿泉水30克 玉米油26克 奶粉（没有可不加...
发布时间：2017-10-29 03:10
食材用料 花生芽一把辣椒4个相克食物 肉适量 生抽适量 老抽适量料酒适量 盐适量大蒜2个相克食物 生粉适量辣炒花生芽的做法1.青椒...
发布时间：2017-10-29 03:08
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料 主料：鸡肉50克 仙人掌150克韭黄10克生姜5克相克食物 色拉油8克 盐4克味精2克相克...
发布时间：2017-10-29 03:07
健康功效 西芹：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料：百合100克 辅料：柿子椒20克西芹20克相克食物 水发木...
发布时间：2017-10-29 03:05
食材用料淀粉150-200g油800g 干辣椒花椒各30g 煮熟的猪肺500g 葱姜蒜个人爱好干煸肺片的做法1.熟肺切片拌干淀粉2.油六成热干炸肺...
发布时间：2017-10-29 03:05
食材用料 鲜姜薯（去皮洗净）500克 鸡蛋白50克 绿豆沙馅250克白砂糖100克相克食物 澄面粉100克五果姜薯桃 的做法1.将姜薯切片炊...
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿两个相克食物 盐 黑胡椒五香粉适量 料酒 黄酒 酱...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉5饭勺(约50克)鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-29 03:04
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料山药1根相克食物桑葚15粒相克食物冰糖少许相克食物水淀粉1勺桑...
发布时间：2017-10-29 03:03
食材用料 蛋黃5個 椰糖30克 椰漿50克 低筋麵粉85克 植物油40克 蛋白5個 幼砂糖60克 檸檬汁數滴椰漿戚風蛋糕的做法1.蛋黃放入椰糖...
发布时间：2017-10-29 03:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐1块相克食物猪肉50克相克食...
发布时间：2017-10-29 02:57
