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肯德基法风烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面200克鸡蛋1个相克食物糖20克相...

发布时间:2017-10-29 02:23

麻辣鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料 鸭头1000g姜相克食物 蒜片...

发布时间:2017-10-29 02:23

炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

食材用料蒜苔适量相克食物 猪瘦肉适量葱适量相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量淀粉适量炒蒜苔的做法1.猪瘦...

发布时间:2017-10-29 02:23

耗油香菇西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花300克相...

发布时间:2017-10-29 02:23

虾仁猪肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾若干相克食物 猪肉末若干 盐少许料酒适量葱适量相克食物鸡蛋一个相克食物淀粉适量...

发布时间:2017-10-29 02:21

印度咖喱包的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相克食物面粉适量 咖喱粉适...

发布时间:2017-10-29 02:21

肉三鲜五彩饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料面粉适量虾150克相克食物鸡...

发布时间:2017-10-29 02:21

宫保鸡丁(无油 健低脂)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 胡萝卜、黄瓜各1个花生米15粒相克食物 葱、姜、辣椒碎几片 #腌肉...

发布时间:2017-10-29 02:20

原汁羊肉汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 熟羊肉适量 羊汤一锅 盐适量香菜若干相克食...

发布时间:2017-10-29 02:20

牛奶鸡蛋面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...

发布时间:2017-10-29 02:19

清汁蛋包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 清汁一袋鸡蛋两个相克食物黄瓜半根相克食物 鱼肠一...

发布时间:2017-10-29 02:19

东北排骨炖豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨700克相克食物葱少...

发布时间:2017-10-29 02:19

大蒜烧木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料大蒜一头相克食物木耳一把相克食物 盐半勺 生抽一勺大蒜烧木耳的做法1.木耳提前泡...

发布时间:2017-10-29 02:18

花生黄豆猪手汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手半边相克食物花生适量相...

发布时间:2017-10-29 02:18

洋葱炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉适量洋葱1个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 水适量洋葱炒瘦肉的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:18

杏鲍菇炒羊心的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 羊心一个杏鲍菇两棵 尖椒葱相克食...

发布时间:2017-10-29 02:17

鸡蛋汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条适量鸡蛋2个相克食物西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:16

红肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子面:面粉250克 水125克 盐1克 饺子馅...

发布时间:2017-10-29 02:16

家常简易菠萝肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝大的1/4,小的半个相克食物 纯瘦肉适量,不能多于菠萝淀粉吃饭勺子一大勺 生抽一...

发布时间:2017-10-29 02:15

鸡蛋牛油果汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果:活血化瘀食材用料 汉堡胚子l个鸡蛋1个相克食物牛油果适量 蕃茄酱少许 沙拉酱...

发布时间:2017-10-29 02:15