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草莓味花生牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 草莓味棉花糖160花生125相克食物 奶粉100黄油35...

发布时间:2017-10-28 01:37

烟笋烧鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 干烟笋半斤 鸭小半只 小米辣10...

发布时间:2017-10-28 01:37

彩椒鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼两条彩椒2条酱油半汤匙 老抽适量 盐7克姜适量相...

发布时间:2017-10-28 01:37

烧魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料魔芋相克食物豆瓣酱相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物大蒜...

发布时间:2017-10-28 01:36

酥皮红豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉 色拉油白糖相克食物 红豆馅芝麻相克食物酥皮红豆...

发布时间:2017-10-28 01:36

蛋糕卷奶酪慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕卷1个 六寸戚风蛋糕1个 吉利丁片7.5克 淡奶油250克 奶油奶酪250克牛奶100克相克食物白糖...

发布时间:2017-10-28 01:35

葱香鸡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡小胸6块鸡蛋2个相克食物葱头半个相克食物黑胡椒适量淀粉适量 面包糠适量...

发布时间:2017-10-28 01:34

香菜手切猪肉大包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一把相克食物里脊一块相克食物面粉适量香菜手切猪肉大包的做法1.面粉放发酵...

发布时间:2017-10-28 01:34

肉沫豌豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜豌豆500g 肉沫100g姜几片...

发布时间:2017-10-28 01:33

糯米牛肉虾丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料虾相克食物牛肉相克食...

发布时间:2017-10-28 01:33

烟熏腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 带皮猪后臀肉1000g...

发布时间:2017-10-28 01:33

小鸟便当的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀西兰花:和胃、补脾、强筋骨樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料米饭1大碗相克食物 火锅丸子适量西...

发布时间:2017-10-28 01:30

肉酱拌河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西芹:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 河粉约八两 瘦肉适量洋葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:30

消暑降温润肺茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 铁观音:止泻、清热、提神冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 绿茶茶叶 杭白菊铁观音冰糖适量相克食物 开水适量消暑降...

发布时间:2017-10-28 01:30

酸奶水果沙拉~的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料苹果适量相克食物香蕉1相克食物芒果...

发布时间:2017-10-28 01:30

紫薯凉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米250克相克食物紫薯1个相克食物 炼乳适量紫薯凉...

发布时间:2017-10-28 01:29

红豆吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...

发布时间:2017-10-28 01:28

奇异果小冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料奇异果相克食物巧克力相克食物 椰汁100ml 小木棍奇异果小冰棒的做...

发布时间:2017-10-28 01:27

姜丝蛤蜊汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊500g相克食物 姜丝少许 盐适量米酒数滴相克食物 葱末少许姜丝蛤蜊汤的做法1.蛤蛎吐...

发布时间:2017-10-28 01:24

韭菜摊鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料韭菜30克相克食物鸡蛋5个相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:22