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水果塔的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄油60克猪油40克 糖粉40克 盐1克...

发布时间:2017-10-28 01:21

三鲜馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉500克相克食物虾半斤相克食物韭菜...

发布时间:2017-10-28 01:20

炸带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼2500克相克食物 油、盐、鸡蛋、面粉适量炸带鱼的做法1.带鱼去头去尾,刮去鱼鳞。挖...

发布时间:2017-10-28 01:17

西红柿菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西红柿1个相克食物菜花半个相克食物小葱一小把相克食物油...

发布时间:2017-10-28 01:17

瘦肉蒜蓉炒油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料 瘦肉半斤 蒜蓉适量油麦菜一斤相克食物 盐适量油适量瘦肉蒜蓉炒油麦菜的做法1.锅中倒入切好的...

发布时间:2017-10-28 01:16

糖醋嫩生姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 嫩姜150克冰糖30克相克食物黑醋50ML相克食物 盐少许糖醋嫩生姜的做法1.准备嫩姜一...

发布时间:2017-10-28 01:16

西葫芦炒培根的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益...

发布时间:2017-10-28 01:16

柴鱼花生粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 柴鱼100克 米适量花生适量相克食物 盐适量油适量葱适量相克食物姜2-3片相克食物柴鱼花生粥的做法1.柴鱼买回来洗净后撕...

发布时间:2017-10-28 01:14

虾米油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料油菜一斤相克食物虾米若干相克食物 红辣椒三棵...

发布时间:2017-10-28 01:14

电饭煲抹茶蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个大的相克食物 蛋糕粉60g 玉米淀粉12g 抹茶粉12g 泡打粉1g白砂糖30g蛋...

发布时间:2017-10-28 01:14

芝麻蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉半斤白糖适量相克食物 黑糖适量 炼奶两大勺鸡蛋两个相克食物油适量 泡打...

发布时间:2017-10-28 01:13

糖心小南瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 澄粉少量 橙汁适量 菠菜汁适量 qq糖适量糖心小南瓜的做法1.橙汁煮开倒入糯米粉、澄粉里,拌成雪花绒,稍凉揉...

发布时间:2017-10-28 01:13

自制鹅亦的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鹅掌八角姜相克食物 孜然料 生抽 生...

发布时间:2017-10-28 01:11

家常素炒饼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 烙饼半张圆白菜半个相克食物油适量酱油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...

发布时间:2017-10-28 01:10

圆白菜粉丝炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉100克相克食物圆白菜半...

发布时间:2017-10-28 01:09

板栗煲牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-28 01:09

蒸芋头的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头小芋头10个相克食物糖适量相克食物蒸芋头的做法1.将芋头清洗干净,入锅清蒸。2.加...

发布时间:2017-10-28 01:07

奶香小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g黄油75g 糖粉50g牛奶30g相克食物 盐1g奶...

发布时间:2017-10-28 01:04

自制简易三文治的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 切片面...

发布时间:2017-10-28 01:02

红酒蔬菜炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料牛腩1500g相克食物 牛番茄3颗红萝卜1根马铃薯3颗相克食物高丽菜1/3颗相克食物番茄酱1碗相克食...

发布时间:2017-10-28 01:02