健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 玉米粒1斤红椒2个油适量 盐适量 鸡精适量香油适量 姜葱蒜适量红椒玉米粒的做法1.将玉...
发布时间：2017-09-18 10:33
食材用料 南鲳两条 盐适量姜一小块相克食物葱两条相克食物煎咸鱼的做法1.把新鲜的鱼买回来把肚子杂物去掉，用粗盐腌制（盐要多腌...
发布时间：2017-09-18 10:33
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角相克食物大葱相克食物面粉...
发布时间：2017-09-18 10:33
食材用料海鲜菇500g 里脊肉300g红椒1个姜适量相克食物葱适量相克食物 干红辣椒适量蒜适量相克食物海鲜菇炒肉的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-09-18 10:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉200克 盐1克猪肉100克相克食物冬瓜1...
发布时间：2017-09-18 10:30
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 凉糕粉40g 水500g红糖50g相克食物凉糕的做法1.现在超市可以购买到现成的凉糕粉。2.先...
发布时间：2017-09-18 10:30
食材用料 水果若干 坚果若干 老酸奶一盒 满满的爱哈哈哈杂果酸奶冰的做法1.准备食材 水果 坚果 酸奶2.把水果切片 酸奶铺盘子里3....
发布时间：2017-09-18 10:29
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一块相克食物糯米粉一份白糖少许相克食物花生油适量 黑白芝麻适量芝麻红...
发布时间：2017-09-18 10:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 兔子洋葱相克食物青椒相克...
发布时间：2017-09-18 10:27
健康功效 绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料绿茶150克相克食物 白凉开100克 糖浆50克 柠檬汁3~4滴 柠檬片一片花枝冰绿...
发布时间：2017-09-18 10:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉250克鸡蛋6个相克食物油100克白糖150克相克食物蛋糕的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-18 10:26
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔500克金桔酱的做法1.金桔洗净，淡盐水泡15分钟，再清水冲洗！2.金桔切...
发布时间：2017-09-18 10:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料豆腐200克相克食物咸鸭蛋3个相克食物 芥花...
发布时间：2017-09-18 10:25
食材用料青菜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量干辣椒适量相克食物素炒青菜的做法1.准备食材2.锅里热油放入干辣椒3.再放入青菜...
发布时间：2017-09-18 10:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆2个相克食物豆角适量相克...
发布时间：2017-09-18 10:24
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红糖：健脾、益气、补血食材用料苹果100克相克食物 低筋面粉100克黄油40克红糖50克相克食物牛奶...
发布时间：2017-09-18 10:23
食材用料辣椒看个人相克食物 盐一点 鲜味宝一点面煎辣椒的做法1.辣椒洗干净，切成碎丁。2.加入面粉，材料，盐，少许的水，3.把他...
发布时间：2017-09-18 10:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 菠菜泥适量面粉适量 胡萝卜泥适量 发酵母适量牛奶适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-18 10:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 猪肉馅适量葱少许相克食物姜少许相克食物 （辣椒红油料）味极鲜少...
发布时间：2017-09-18 10:20
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜适量相克食物羊...
发布时间：2017-09-18 10:18
