健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料奶油150克 夹心水果40克 蛋糕胚2片圣女...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜330克相克食物油适量 盐适量醋适量相克食物 花椒水适量...
发布时间：2017-09-11 02:20
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:19
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1相克食物糯米粉适量 辣椒粉适量 盐适量糖适量相克食物苹果1相克食物辣白菜的...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小仔排1斤糯米400g相克食物 生抽适量 老抽适量...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉25克 细砂...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊肉馅400克 大葱葱白二棵 普通富强粉300克 清水（和面用）适量 干花椒粒30粒 白开水...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 梅花肉2块米饭2碗相克食物 西兰花（摆盘）2朵胡萝卜2块相克食物 秀珍菇帽子6个 金针菇帽子（酱...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾300克 青瓜半根 青椒红椒黄椒各半个油...
发布时间：2017-09-11 02:14
食材用料 干红枣100g 马蹄粉200g 黄糖120g 椰子汁600g 水600g千层红枣糕的做法1.准备材料：红枣、马蹄粉、片糖、水和椰浆2.红枣...
发布时间：2017-09-11 02:14
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐适量相克食物 辣椒麻椒末适量 盐适量糖适量相克食物酱...
发布时间：2017-09-11 02:14
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽200克左右相克食物胡萝卜一点相克食物油适量...
发布时间：2017-09-11 02:14
食材用料 鲜虾适量 姜未适量 蒜未适量 葱未适量 辣椒圈适量 韭菜段适量 熟芝麻适量 色拉油适量 原粒黑椒适量 盐适量 鸡粉适量糖...
发布时间：2017-09-11 02:12
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 青鱼中段 葱姜油 盐料酒 蒸鱼豉油 蒜味剁椒蒜味剁椒蒸青鱼的做法1.青鱼中段去鳞，去杂质，洗净...
发布时间：2017-09-11 02:11
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胡萝卜小半根油 盐蚝油味精相克食物淀粉 保龄菇250克 面筋100克 西兰花根2个...
发布时间：2017-09-11 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豇豆叶100克鸡蛋1个相克食物姜小块相克食...
发布时间：2017-09-11 02:10
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜一颗相克食物蒜适量相克食物 炒焗佐料精适量 盐适量 鸡精适量油适量蒜末炒卷心...
发布时间：2017-09-11 02:09
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 火腿肠 草酶酱菊花饭团的做法1.材料首先把糯米用电饭煲熟,我是用...
发布时间：2017-09-11 02:09
食材用料面粉500克 酵母5克 水250克胡萝卜1根相克食物麻花辫小馒头的做法1.胡萝卜洗净，切片，放入盘中，用蒸锅蒸熟后，用搅拌...
发布时间：2017-09-11 02:06
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉馅2两洋葱半个相克...
发布时间：2017-09-11 02:05
