食材用料 干笋适量 半肥肉一块 蒜末适量 姜片适量 小米椒7个 葱段适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许 老抽少许小炒干笋的做法1.准备...
发布时间：2017-08-27 05:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鳝鱼600g相克食物蒜1头相克食...
发布时间：2017-08-27 05:14
健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料高粱米适量相克食物小米适量相克食物红枣6颗相克食物葡萄干15...
发布时间：2017-08-27 05:13
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝两卷相克食物蒜两瓣相克食物葱小半段...
发布时间：2017-08-27 05:12
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋25个相克食物干辣椒3个相克...
发布时间：2017-08-27 05:12
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一个相克食物 保鲜袋2个 冰棍棒2个冰冻香蕉的做法1.准备香蕉一个2.把香蕉去皮3.用...
发布时间：2017-08-27 05:10
食材用料 干挂面70克油适量包心菜150克相克食物胡萝卜半根相克食物 瘦肉100克 盐少量料酒一勺 老抽一勺 麻辣鲜半勺 鸡精适量家常...
发布时间：2017-08-27 05:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 杭椒2个大葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适...
发布时间：2017-08-27 05:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食...
发布时间：2017-08-27 05:01
食材用料面粉200克青菜1颗相克食物鸡蛋1颗相克食物 里脊肉适量 葱姜蒜、生抽胡椒粉适量三鲜疙瘩汤的做法1.准备好简单辅料（鸡肉...
发布时间：2017-08-27 04:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜蒜5斤酱油250克米醋10...
发布时间：2017-08-27 04:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋（小）1个 奶粉20克...
发布时间：2017-08-27 04:54
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...
发布时间：2017-08-27 04:49
食材用料 蒸面条一斤 肉丝，蒜苔，豇豆，豆陕西卤面的做法1.准备食材，大肉，蒜苔，豇豆，豆腐干，小麦芹菜大豆芽，葱姜蒜，八角...
发布时间：2017-08-27 04:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉1000克南瓜300克相克食物 酵母粉10克枸杞数粒相克食物南瓜馒头的做法1.南...
发布时间：2017-08-27 04:37
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料 肉末80克鸡肉2个相克食物枸杞适量相克食物 盐适量料酒适量鸡蛋肉饼...
发布时间：2017-08-27 04:37
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 小米椒适量 莲花白1个红萝卜少许糖1大勺相克食物 盐适量自制泡菜的做法1.花白洗净2.烧开水，...
发布时间：2017-08-27 04:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯肉250克花生米50克相...
发布时间：2017-08-27 04:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小麦淀粉150kg 玉米淀粉50g 肉馅适量 植物油5g菠菜50k...
发布时间：2017-08-27 04:31
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料 发孝粉适量香蕉2个相克食物 橄榄油适量面粉600克糖200克相克食...
发布时间：2017-08-27 04:30
