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红豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉 澄粉红豆相克食物 清水白糖相克食物食用油...

发布时间:2017-08-26 11:32

凉拌疙瘩头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 疙瘩头咸菜葱相克食物 辣椒面花椒油凉拌疙瘩头的做法1.出去溜达回来,文文已经把疙瘩...

发布时间:2017-08-26 11:30

清炖童子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂麦冬:清心、润肺、生津食材用料 童子鸡红枣相克食物麦冬相克食物枸杞相克食物 盐清炖...

发布时间:2017-08-26 11:24

辣子鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡腿3个相克食物姜小块相...

发布时间:2017-08-26 11:22

微波炉烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿适量相克食物蜂蜜适量相克食物 油辣椒适量 葱花...

发布时间:2017-08-26 11:21

枸杞老鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 老鸭一只枸杞10克相克食物姜一...

发布时间:2017-08-26 11:16

鸡蛋土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个约200克相克食...

发布时间:2017-08-26 11:14

清蒸鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鲍鱼16只相克食物葱适量...

发布时间:2017-08-26 11:14

淡菜薏米节瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育薏米:健脾、利湿、除痹食材用料猪骨500克黄豆10...

发布时间:2017-08-26 11:10

土豆炒蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料土豆相克食物蘑菇相克食物葱适量相克食物辣椒相克食物土...

发布时间:2017-08-26 11:10

绿豆酥的做法和食材用料及安成效

食材用料 面粉(水油面团)120克 黄油(水油面团)30克 水(水油面团)60克 低筋面粉(油酥)100克 黄油(油酥)50克 绿豆馅250...

发布时间:2017-08-26 02:39

东坡肉的做法和食材用料及安成效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气西兰花:和胃、补脾、强筋骨冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克西兰花150克相克...

发布时间:2017-08-26 02:35

黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及安成效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄500g-1000g相克食物黄豆半杯(100g)相克食物生姜3片相克食...

发布时间:2017-08-26 02:35

糯米卷的做法和食材用料及安成效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米相...

发布时间:2017-08-26 02:18

吮指排骨的做法和食材用料及安成效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨700g相克食物大葱相克食...

发布时间:2017-08-26 02:13

韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及安成效

食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...

发布时间:2017-08-26 02:06

澳洲龙虾的做法和食材用料及安成效

食材用料 澳洲龙虾葱相克食物 盐 鲍鱼汁 海鲜酱油澳洲龙虾的做法1.活龙虾用刷子小心洗净2.锅放适量水加盐煮沸,将龙虾头部放入,...

发布时间:2017-08-26 01:58

电压力锅无水炖鸡的做法和食材用料及安成效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌杏鲍菇:活血化瘀食材用料 公鸡半只木耳50克相克食物黄花...

发布时间:2017-08-26 01:48

自制甜酒酿的做法和食材用料及安成效

食材用料 圆糯米1000克 甜酒曲适量 温开水半碗自制甜酒酿的做法1.把圆粒糯米清洗干净,浸泡10个小时,泡好的糯米用手能轻轻碾碎...

发布时间:2017-08-26 01:46

炸油条的做法和食材用料及安成效

食材用料 高筋面粉300克 水170-180克 酵母粉3-5克小苏打2克油15克 盐2克 炸锅油适量炸油条的做法1.水加入酵母粉搅拌均匀2.加入油...

发布时间:2017-08-26 01:42