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菠菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:49:06  阅读：3768+ 来源：本站原创作者：刘诗诗

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

自制肉丸若干菠菜一把相克食物
猪油适量生姜四片相克食物
盐适量 鸡精少许
葱两根相克食物

菠菜丸子汤的做法

  • 1.菠菜洗干净

  • 2.锅里烧开水

  • 3.放入丸子煮沸

  • 4.放生姜葱白，煮15分钟左右

  • 5.放猪油

  • 6.放入菠菜

  • 7.放入适量盐，鸡精调味

  • 8.出锅

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