健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉馅250g | 芹菜（茎）500g |
| 花椒粉5g | 盐5g |
| 葱一棵相克食物 | 姜2g相克食物 |
| 酱油2汤匙 | 熟油10g |
水饺三部曲之馅料制作（一）的做法
1.展示一下成品。
2.准备材料。
请忽略面粉。3.葱、姜切碎。
4.肉馅放进大一些的容器中，放酱油，盐，花椒粉，一个方向搅拌成泥。
5.放葱、姜沫，原来方向搅拌均匀。
6.放熟油，拌匀静置备用。
7.这时来备菜馅：
芹菜去根，去叶，洗净沙子。热水焯一下，变绿变软捞出，过冷水。8.芹菜切碎。攥出水分，不滴水别太干。
9.在拌好的肉馅中放入去水的菜馅。
10.同原来方向拌匀。完成。
11.高清大图！谢友欣赏！
