家庭健康小烧烤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 18:33:03  阅读:6909+ 来源:本站原创作者:解小东

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500g相克食物2勺
2勺孜然粉2勺
辣椒面2勺生菜1颗相克食物

家庭健康小烧烤的做法

  • 1.新鲜羊肉切成长条,切成菱形块

  • 2.将菱形块角对角穿好,肥瘦穿插味道更佳

  • 3.将电烤盘预热,选择中火,涂抹食用油,油热放入羊肉串烤制

  • 4.用铲子轻轻按压使羊肉串均匀受热

  • 5.两面金黄即可,将盐,胡椒粉,孜然粉,辣椒面搅拌均匀刷在羊肉串上,吃的时候轻轻将多余的调味品抖落。生菜垫盘,既可以吃又美观呢。美味的烤羊肉串快来品尝吧,绝对的懒人福利。儿子一次吃了六个哦!

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