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清润南瓜糖水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:26:10  阅读：1723+ 来源：本站原创作者：文章

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南瓜半块相克食物冰糖5粒相克食物
水300毫升

清润南瓜糖水的做法

  • 1.南瓜去皮切块

  • 2.锅里加水和南瓜用大火煮

  • 3.煮至水开

  • 4.放入冰糖，盖上盖子小火煮至南瓜软烂

  • 5.盛入碗中，南瓜糖水就完成了！冰箱冷藏后也很美味哦

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