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剁辣椒炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:48:01  阅读：4878+ 来源：本站原创作者：霍思燕

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽400克相克食物油1勺
盐半勺蒜1瓣相克食物
剁辣椒1汤勺

剁辣椒炒绿豆芽的做法

  • 1.将豆芽根去掉，洗净沥干水

  • 2.锅中放油，烧至八成热

  • 3.放入蒜爆香

  • 4.放入绿豆芽，大火爆炒

  • 5.炒约1分钟，放盐炒匀

  • 6.这时放入剁辣椒炒匀即可装盘

  • 7.装盘上图1张！

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