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香甜南瓜芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:24:40  阅读：463+ 来源：本站原创作者：容祖儿

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜一小块相克食物 芝麻，八宝米适量

香甜南瓜芝麻糊的做法

  • 1.南瓜削皮切小块

  • 2.泡好的八宝米

  • 3.芝麻米和南瓜加水倒入豆浆机内

  • 4.调至米糊

  • 5.打好后盛出

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