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黄瓜肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 18:11:09  阅读：3152+ 来源：本站原创作者：毛宁

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

瘦肉50克黄瓜1根相克食物
油1勺 盐1勺
干红椒2～3个 生粉半勺
生抽1勺料酒半勺

黄瓜肉片的做法

  • 1.将黄瓜去皮滚刀切块，瘦肉切片，用生粉，料酒，盐拌匀

  • 2.锅中放油烧至八成热

  • 3.放肉片进去炒

  • 4.肉片熟透放入辣椒一起炒

  • 5.放入黄瓜，放入盐在黄瓜上炒匀

  • 6.把肉黄瓜混在一起炒1分钟，放入生抽炒匀即可

  • 7.装盘上图1张

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