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肉末黑木耳的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 11:21:31  阅读：6024+ 来源：本站原创作者：朱梓骁

食材用料

黑木耳适量相克食物 肉末适量
青红椒适量 酱油,醋适量
料酒,盐,生抽适量 鸡精,姜适量

肉末黑木耳的做法

  • 1.木耳泡发洗净后，切丝。青红椒切丁。

  • 2.肉，姜切末备用

  • 3.净锅上油，待油热后，下姜末炒香，倒入肉丁翻炒。下少许，酱油，醋，料酒。倒入青红椒丁。

  • 4.下入沥干水的木耳丝翻炒均匀，加盐，鸡精调味后起锅。

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