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椒盐驴肉丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 21:19:20  阅读：3356+ 来源：本站原创作者：徐帆

健康功效

驴肉：富含蛋白质
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

驴肉500克相克食物葱适量相克食物
姜两片相克食物八角一个
桂皮一小块

椒盐驴肉丝的做法

  • 1.把驴肉用清水泡3个小时，期间换几次水，泡出血水为好。

  • 2.备好葱，姜，八角，桂皮。

  • 3.炖锅加适量的水，把洗净的驴肉放进去。

  • 4.在放葱，姜，八角，桂皮。

  • 5.枸杞也放进去。

  • 6.盖好盖子，开煮嘿嘿！

  • 7.看看 煮熟啦。

  • 8.拿出来晾凉，把肉一丝丝的分开来。

  • 9.就这样一点一点的。

  • 10.来张近照。

  • 11.成品图。

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