健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
春卷皮500g | 胡萝卜2个相克食物 |
白萝卜1个相克食物 | 韭菜少许相克食物 |
夹心肉250g | 油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
五香粉适量 | 生抽少许 |
春卷的做法
1.馅料1:将备好的白萝卜、胡萝卜分别切成丝,加入适量的盐、鸡精、五香粉、小香葱拌匀……
2.馅料2:将备好的白萝卜、胡萝卜、韭菜分别切成丝,加入适量的盐、鸡精、五香粉拌匀……
3.将夹心肉切成小条,加入盐、鸡精、生抽、五香粉拌匀腌好备用……
4.取春卷皮,放入适量的馅心,将两头抄拢裹成圆筒,接头处沾点凉白开封好......
5.继续包、包、包......
6.锅放旺火上,添入油,烧至六成热,将包好的春卷入油锅内炸至金黄色后捞起。注意炸时要翻动,使颜色均匀......
7.捞出沥油……
8.装盘后即可食用。
9.装盘传菜谱