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蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 08:45:04  阅读：5794+ 来源：本站原创作者：巩贺

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蝴蝶面鸡蛋相克食物
盐 鸡精
酱油 芝麻香油

蝴蝶面的做法

  • 1.准备好蝴蝶面，鸡蛋

  • 2.蝴蝶面温水泡5分钟

  • 3.热油

  • 4.下鸡蛋炒一下，弄碎，放着待用

  • 5.锅水烧开《可以用鸡汤，鱼汤，排骨汤》

  • 6.下泡好的蝴蝶面

  • 7.下刚刚炒好的鸡蛋碎，煮3分钟下盐，鸡精，酱油，关火闷1分钟

  • 8.好了，可以放一点芝麻香油

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