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炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:25:35  阅读：8175+ 来源：本站原创作者：何炅

食材用料

带皮牛肉500克 各种香料一小包

炖牛肉的做法

  • 1.备料，超市买的香料一包，牛肉洗净水焯刚熟后，切好备用。

  • 2.热锅，放油炒香料。

  • 3.把切好的牛肉也放锅里加盐加香料炒入味，加少许酱油调色，炒至微微泛黄即可。

  • 4.加入配料炒入味的牛肉倒入高压锅加适量水。

  • 5.中火炖十分钟，小火再炖5分钟。

  • 6.出锅即可食用洛。

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