五香酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-30 10:28:38  阅读:7462+ 来源:本站原创作者:徐峥

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

牛肉2斤相克食物适量相克食物
适量相克食物干辣椒适量相克食物
花椒适量八角适量
桂皮适量小茴香适量
香叶适量 干黄酱适量
冰糖适量相克食物 生抽适量
老抽适量

五香酱牛肉的做法

  • 1.水中放葱姜料酒,把牛肉浸泡一个小时。

  • 2.牛肉在热水中焯一下,把血末撇掉。

  • 3.然后把牛肉放进高压锅里。

  • 4.准备葱,姜,干辣椒,花椒,八角,小茴香,桂皮和香叶。

  • 5.把葱姜放入高压锅。

  • 6.把冰糖放入高压锅。

  • 7.把稀释的干黄酱放入高压锅。

  • 8.加入热水,放入生抽和老抽,盐,再把花椒八角等佐料装入料盒放入高压锅中。

  • 9.一个小时候五香酱牛肉就好了。(如果有时间高压锅时间到以后多在高压锅里焖一个小时左右)

  • 10.出锅装盘,配上麻辣碗汁味道也是妹美美的。(麻辣碗汁的做法略)

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