麻辣鸭脖的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 04:20:38  阅读:9995+ 来源:本站原创作者:金巧巧

健康功效

甘草:润肺止咳、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

干辣椒适量相克食物甘草少许相克食物
生抽少许适量相克食物
花椒适量小茴香适量
草果适量丁香适量
高汤适量蚝油少许
味精少许相克食物 鸡精少许
桂皮适量八角适量
花椒粉适量 老抽适量
郫县豆瓣酱适量少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
香叶少许少许
鸭脖子5个

麻辣鸭脖的做法

  • 1.锅中放油烧热,加入葱姜蒜豆瓣酱,小火炒香,加高汤,下入所有香料和调料,大火烧开转小火烧制30分钟四溢飘香卤水搞定啦

  • 2.腌制鸭脖,把洗干净的鸭脖放入放到已经冷的卤水中浸泡2~3小时,让鸭脖充分的入味,

  • 3.卤制鸭脖,把卤水中的鸭脖捞出,把卤水烧开在放入鸭脖,再把水烧开转小火20分钟即可,

  • 4.卤好捞出控出卤水冷凉味道更好,而且有嚼劲

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