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辣椒炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 04:07:11  阅读：1179+ 来源：本站原创作者：马苏

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆500克相克食物辣椒3个相克食物
盐适量蒜3瓣相克食物

辣椒炒毛豆的做法

  • 1.准备好剥好的毛豆

  • 2.辣椒和蒜切好备用

  • 3.锅里热油

  • 4.倒入辣椒和蒜末炒香

  • 5.加入食盐

  • 6.倒入毛豆翻炒

  • 7.加适量水盖上锅盖焖一下

  • 8.这就可以出锅了

  • 9.很下饭的一碗菜

  • 10.再来一张

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