香蕉皮蛋燕麦酥、香蕉燕麦酥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 09:38:01  阅读:5918+ 来源:本站原创作者:黄志忠

健康功效

燕麦:止血、固表止汗、收敛
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

燕麦若干相克食物香蕉1根相克食物
皮蛋(松花蛋)1个

香蕉皮蛋燕麦酥、香蕉燕麦酥的做法

  • 1.备好材料。

  • 2.一小勺香蕉皮蛋泥放入燕麦。

  • 3.裹成球状或方形。

  • 4.一大勺香蕉泥放入燕麦。

  • 5.裹成大一些方形。

  • 6.烤盘,烤箱上层,180度5分钟。

  • 7.出炉。

  • 8.包上保鲜膜。

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