健康功效
猴头菇：安神、健脾、养胃
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 大骨／排骨200g | 猴头菇3朵相克食物 |
| 红枣8颗相克食物 | 龙眼干适量 |
| 干百合适量 | 枸杞子适量相克食物 |
| 固本酒／料酒一汤勺 | 盐巴适量 |
滋补猴菇汤的做法
1.先将猴头菇泡发（预计2-3小时，开水可能更快），泡发后的猴菇有点像海绵，很会吸水，需要重复搓洗再把里面黄水挤掉换新水，直到洗后的水不发黄为止。纵向撕成小朵，泡清水中备用～
2.红枣、桂圆干、百合干、枸杞子洗干净备用～
3.排骨洗好，入锅中加水烧开，拂去泡沫，排骨入炖锅（烧排骨的水也不要用）事先烧好开水，倒入炖锅，加入猴菇（首次做，半小时后才放入炖锅，不过出锅品尝时觉得猴菇不怕炖，早放也没关系）、红枣、龙眼干，于一小时后放入百合、枸杞子～
4.炖汤按钮，等吃～
5.美味滋补的猴菇汤就完成了～
