电饭锅酸奶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:25:06  阅读:9322+ 来源:本站原创作者:李立

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

纯牛奶一盒 酸奶茵一盒
白糖一匙半相克食物

电饭锅酸奶的做法

  • 1.准备食物(酸奶茵,纯牛奶,白糖)

  • 2.用个没水的锅放一匙半白糖

  • 3.再下纯牛奶

  • 4.把白糖搅拌化掉

  • 5.再下酸奶茵

  • 6.再搅拌均匀

  • 7.准备酸奶瓶(沥干水分)

  • 8.把调好的酸奶掉下,

  • 9.盖好盖子(没盖的用护鲜膜)

  • 10.先煮开水掉下

  • 11.放下装瓶的牛奶(平着放)

  • 12.按起电饭锅的护温键(过夜)

  • 13.第二天早上,刚好八个多钟

  • 14.拿一瓶摆动,结块就是好了

  • 15.很结实

  • 16.来个摆景

  • 17.吃上,

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