毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:26:31  阅读:157+ 来源:本站原创作者:闫妮

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

【面包原料】 高筋面粉280g
牛奶130g相克食物鸡蛋1个相克食物
白糖50g相克食物2g
酵母4g黄油20g
【泡芙体原料】 低筋面粉20g
鸡蛋液30g35g
黄油20g 玉米油20g

毛毛虫面包的做法

  • 1.将面包材料除黄油外都放入面包桶,顺序为先液体后粉类,盐和糖对角放,酵母挖个坑放中间。启动面包机开始揉面。

  • 2.揉至光滑面团加入软化的黄油,启动面包机继续揉面。

  • 3.检查面团能拉出结实薄膜状态即可。

  • 4.滚圆直接放容器里盖保鲜膜进行第一次发酵。

  • 5.发酵至原来的两倍大,手指沾水或干粉探入面团不回缩即完成发酵。

  • 6.取出面团轻压排气,然后称重并分割成6个小面团,滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。

  • 7.将松弛好的小面团用擀面丈擀成长方形。

  • 8.由下往上双手推动向前卷起来。

  • 9.完成所有小面团,收口朝下有间隔地摆在铺了锡纸的烤盘上。

  • 10.准备一些小黑豆,或者黑芝麻。

  • 11.粘在面团上当毛毛虫的眼睛。

  • 12.中间可以用油纸剪成条状隔开,防止一会儿发酵后的面团变大粘连影响美观。当然如果你的烤盘够大或者觉得粘连也不影响则可以省略此步骤。

  • 13.放进烤箱,底下坐一盆热水,以保证内部温度和湿度。盖烤箱门进行第二次发酵。此过程大约四十五分钟,视当时温度决定。

  • 14.趁着发酵时间做表面的泡芙体。称重材料,低粉过筛两遍。
    玉米油,黄油和水都加入小奶锅中。

  • 15.放到燃气灶上小火加热至液体沸腾离火。并迅速倒入低粉搅拌均匀。

  • 16.分三到四次加入到冷却至手温的面团中,每一次都要搅拌至蛋液充分混合后再加下一次。

  • 17.蛋液加完并拌均匀,泡芙体就完成了。

  • 18.将泡芙体装入裱花袋,用剪刀在尖角处剪个很小的口子。口子的大小决定后面你挤出来的条状泡芙的粗细。

  • 19.将发酵好的面包从烤箱中取出,水也取出,此时烤箱上下火预热190度。在面包表面刷上一层蛋液。

  • 20.刷完蛋液后再挤上泡芙体。越密越好。

  • 21.送入预热好的烤箱中层,上下火180度烤15分钟左右。具体烘烤时间和温度视个人烤箱脾气而定。

  • 22.出炉后及时移至烤网冷却。

  • 23.底部的上色也刚刚好。

  • 24.成品图,大眼睛的毛毛虫很讨人喜欢呢!

  • 25.等完全冷却后从侧面切开挤上奶油就可以吃啦!不挤奶油也很好吃。

  • 26.成品图。

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