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香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 22:34:53  阅读：6225+ 来源：本站原创作者：刘洲成

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

嫩豆腐 葱花
油 生抽
胡椒粉 辣椒粉
十三香

香煎豆腐的做法

  • 1.嫩豆腐四块

  • 2.电饼档烧热油，放豆腐煎，

  • 3.生抽，盐和蚝油调成汁

  • 4.豆腐一面刷酱汁，反面也要刷，来回多刷几次，撒上胡椒粉，辣椒粉和十三香，继续刷！

  • 5.两面都焦黄时，可以撒上葱花装盘

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