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爆炒豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-07 16:39:57  阅读：1757+ 来源：本站原创作者：张信哲

健康功效

大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

五香豆腐丝300克大葱一根相克食物
海鲜酱油适量

爆炒豆腐丝的做法

  • 1.材料大合集。豆腐丝冲洗一下切成小段，大葱切成滚刀块加上酱油就可以了，不需要其他材料了。

  • 2.炒锅倒入适量油

  • 3.油热后放入大葱

  • 4.爆香大葱后放入切好的豆腐丝煸炒

  • 5.豆腐丝煸炒均匀

  • 6.倒入适量酱油煸炒（主意不要放盐调味了）

  • 7.翻炒均匀即可出锅

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