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素炒大白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 12:09:14  阅读：3231+ 来源：本站原创作者：萧正楠

食材用料

大白菜相克食物葱相克食物
盐蒜相克食物

素炒大白菜的做法

  • 1.材料：大白菜、蒜、葱。

  • 2.大白菜择好，用水泡30分钟左右。

  • 3.蒜切末，葱切小段。

  • 4.大白菜洗净晾干，切丝，梗跟叶分开放置。

  • 5.锅内放油爆香蒜末，倒入大白菜梗先炒。

  • 6.再倒入大白菜叶翻炒，调入盐，油，葱翻炒匀即可。

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