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豆腐炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 12:17:11  阅读：5363+ 来源：本站原创作者：李威

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

芹菜相克食物豆腐相克食物
盐

豆腐炒芹菜的做法

  • 1.豆腐切成薄片

  • 2.下锅煎

  • 3.煎至两面金黄

  • 4.出锅

  • 5.芹菜切条

  • 6.芹菜先下锅翻炒

  • 7.和豆腐一起翻炒 加盐 不喜欢太多调料 所以我只加盐 在炒一会就可以出锅了

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