健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
意面 | 鲜香菇 |
胡萝卜相克食物 | 烤肠 |
香菜相克食物 | 香油 |
李锦记叉烧酱 | 糖相克食物 |
生抽 | 盐 |
胡椒粉 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 蒜相克食物 |
什锦炒意面的做法
1.准备好所有的食材。
2.鲜香菇洗净切条,胡萝卜切片,青椒切块,香菜切碎。
3.锅中水烧开加少许盐放入意面煮熟。
4.煮好的意面过凉备用。
5.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜。
6.倒入香菇,烤肠,胡萝卜翻炒均匀。
7.加入李锦记叉烧酱,糖。
8.在加入生抽,胡椒粉翻炒均匀。
9.加入少许的盐。
10.倒入意面翻炒均匀。
11.把青椒块倒入翻炒。
12.淋入适量的香油翻炒。
13.最后撒上香菜炒匀关火。