水蜜桃果酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 13:24:29  阅读:7353+ 来源:本站原创作者:孙燕姿

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

水蜜桃约12个麦芽糖3-4大匙
柠檬1个相克食物

水蜜桃果酱的做法

  • 1.水蜜桃洗去表皮的皮毛,果肉切块状。我的切太大块,后来在煮的过程中,我又边煮边用汤匙切小块。
    刮下表面绿色的柠檬皮,可不加。

  • 2.麦芽糖、柠檬汁加入拌匀,小火边煮边搅拌;煮到你要的浓稠度,约40-50分钟。

  • 3.事先准备干净且干燥的玻璃瓶。
    待果酱略凉之后就可以装入瓶里。

  • 4.冰冷冻库里。想吃再稍微退冰至可以舀起,干净干爽的汤匙舀出来。剩下未退冰的果酱续冰冷冻。

  • 5.直接涂抹吐司来吃,好过瘾。拿来做成果汁也挺不错喝。

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