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油炸土豆球的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 17:08:33  阅读：2337+ 来源：本站原创作者：张栋梁

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物油适量
淀粉适量孜然粉适量
盐适量 面包糠适量

油炸土豆球的做法

  • 1.将土豆蒸熟后，去皮。

  • 2.将土豆捣成泥。

  • 3.在土豆泥中加入适量的淀粉、孜然粉以及咸盐，捣匀。

  • 4.将土豆泥搓成球体。

  • 5.将土豆球裹上一层面包糠。

  • 6.将油烧开后放入土豆球，炸至表面金黄。

  • 7.开吃啦，蘸着番茄沙司更美味哦(*^ω^*)

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