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香糯玉米粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 17:37:03  阅读：8478+ 来源：本站原创作者：陈思璇

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

糯玉米一个大米250克相克食物
清水适量

香糯玉米粥的做法

  • 1.糯玉米洗净

  • 2.剥玉米粒备用（玉米也可以切小段）

  • 3.大米洗净

  • 4.把糯玉米和大米一起放入电压力锅内胆里

  • 5.加入适量清水

  • 6.放入电压力锅接通电源开关转向煮粥

  • 7.待电压力锅自动跳起关掉电源再焖5分钟香喷喷的糯玉米粥出锅了。

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