香煎水晶虾饺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 03:09:06  阅读:7259+ 来源:本站原创作者:柳岩

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

澄面100g 玉米淀粉20g
猪油少量 沸水适量
虾肉适量 肥肉适量
姜葱适量料酒适量
适量胡椒粉适量

香煎水晶虾饺的做法

  • 1.将虾剥壳去虾线

  • 2.用刀剁成泥,肥肉也剁成泥

  • 3.将虾泥和肉混混合,调入盐、胡椒粉、料酒和葱姜末,用筷子往一个方向搅至起劲

  • 4.澄面和玉米淀粉混合,一边冲入沸水一边用筷子搅,至雪花状

  • 5.用手揉面团,加少量猪油揉进

  • 6.揉成光滑的面团,用保鲜膜包牢醒一下

  • 7.取小份面团搓圆按扁,擀成圆薄片

  • 8.放入馅料

  • 9.对折包起,捏紧边缘就行了

  • 10.平底锅放少量油,小火加热放入虾饺

  • 11.煎至两面透明微黄即可

  • 12.非常美味哦!

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