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鱼香肉末蓑衣茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 02:13:22  阅读：6993+ 来源：本站原创作者：彭丹

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

茄子相克食物 郫县豆瓣
葱姜蒜白糖相克食物
鸡精料酒

鱼香肉末蓑衣茄子的做法

  • 1.茄子洗净擦干水

  • 2.切蓑衣刀

  • 3.切好的茄子不间断都要连在一起

  • 4.油锅烧至八十度炸茄子

  • 5.炸好的茄子装盘待用

  • 6.郫县豆瓣 葱姜蒜炝锅 放入切好的肉末 倒入少许料酒 白糖 鸡精 不要放盐了

  • 7.炒好的肉末倒入炸好的茄子上

  • 8.又香又嫩的鱼香茄子做好啦

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