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花旗参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 14:49:32  阅读：8848+ 来源：本站原创作者：赵薇

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心半个相克食物花旗参10克相克食物
盐适量 清水适量

花旗参炖猪心的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.锅中倒入适量清水烧开后放入猪心焯水捞出沥干水分

  • 3.焯水后的猪心洗净后沥干水分备用，花旗参洗净后用水浸泡半小时以上

  • 4.把猪心放入炖盅里

  • 5.再把花旗参连同浸泡的水一起倒入，再加入适量的清水，没过食材即可

  • 6.盖上盖子放入炖锅中，按“慢炖”键，2:30分钟

  • 7.时间到，加入适量盐调味即可

  • 8.成品图

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