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小鸡早餐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 11:05:43  阅读：9020+ 来源：本站原创作者：杨坤

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
香蕉：暖肝、润肺、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

熟鸡蛋一个木耳一片相克食物
香蕉一根相克食物胡萝卜半根相克食物

小鸡早餐的做法

  • 1.熟鸡蛋一切为二，蛋黃放在蛋白上方。用黑木耳剪出眼睛。

  • 2.用黑木耳剪出翅膀，用胡萝卜剪出脚和尾巴

  • 3.在下面铺上数片香蕉

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