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肉蘑打卤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 12:26:55  阅读：3819+ 来源：本站原创作者：郁可唯

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

面条适量蘑菇两个相克食物
面条250克 肉末适量
葱适量相克食物姜适量相克食物
糖适量相克食物 盐适量
酱油适量 鸡精适量

肉蘑打卤面的做法

  • 1.将蘑菇洗净后切成碎末状

  • 2.将葱姜切碎，肉切丁。备用

  • 3.热油锅后将肉末翻炒，再加入葱姜。然后再放入蘑菇。清炒

  • 4.如果酱汁少可加入适量水和酱油和糖。然后2分钟后加入适量盐和鸡精完成

  • 5.锅里水开锅后放面条煮熟。

  • 6.啊最后将面条盛出后，放入肉末蘑菇卤子哈哈就可以吃了。

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