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生腌鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 16:15:15  阅读：1911+ 来源：本站原创作者：柳云龙

食材用料

鱿鱼2只 葱3支
蒜泥100公克 姜泥40公克
辣椒粉5大匙 酱油1大匙
糖3小匙 盐1大匙

生腌鱿鱼的做法

  • 1.葱洗净切小段备用。

  • 2.鱿鱼洗净，去膜及软骨，切3×4公分细条，以盐拌匀。

  • 3.辣椒粉及酱油放入容器中搅拌均匀成煳状，加入所有材料及糖拌匀，密封后冷藏一夜即可食用。

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