健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 香蕉1个相克食物 |
面粉4汤匙 | 牛奶2汤匙相克食物 |
糖适量相克食物 |
无油无泡打粉 健康香蕉松饼的做法
1.鸡蛋 牛奶 糖 香蕉 混合
2.搅拌
3.加面粉
4.无油锅小火 到冒气泡
5.翻面 至另一面金黄
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋2个相克食物 | 香蕉1个相克食物 |
面粉4汤匙 | 牛奶2汤匙相克食物 |
糖适量相克食物 |
1.鸡蛋 牛奶 糖 香蕉 混合
2.搅拌
3.加面粉
4.无油锅小火 到冒气泡
5.翻面 至另一面金黄
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