干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 18:09:39  阅读:8768+ 来源:本站原创作者:赵薇

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

杏鲍菇2根 李锦记天成一味酱油1勺
李锦记旧庄蚝油半勺干辣椒适量相克食物
熟白芝麻适量 葱·蒜适量

干煸杏鲍菇的做法

  • 1.食材备好,杏鲍菇洗净,切丝

  • 2.备好,李锦记天成一味酱油,李锦记旧庄蚝油

  • 3.蒜切碎,干辣椒切段,葱切沫

  • 4.锅里烧开水,把杏鲍菇放进焯水,捞出控水

  • 5.锅里倒适量油,把焯过水的杏鲍菇倒进翻炒,炒至杏鲍茹表面呈焦黄色,盛出备用

  • 6.另起锅,倒少许油,把干辣椒、蒜爆香

  • 7.再把杏鲍菇倒进煸炒,放盐、李锦记天成一味酱油、李锦记旧庄蚝油调味,翻炒均匀后加入芝麻、香葱即可

  • 8.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

图文新讯