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清炒西芹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 17:39:17  阅读：7041+ 来源：本站原创作者：段奕宏

健康功效

西芹：活血化瘀
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

西芹少许相克食物彩椒少许
洋葱少许相克食物 盐少许
黑胡椒少许料酒少许
淀粉少许大蒜少许相克食物
鸡粉少许糖少许相克食物

清炒西芹的做法

  • 1.选择选择食材

  • 2.西芹坡刀片开 彩椒切片 西芹飞水

  • 3.放入蒜片洋葱 炒香

  • 4.让后放入西芹彩椒 加少许水 调味 淀粉收汁

  • 5.淋上少许香油 就好了

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