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自制菠萝酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 12:38:47  阅读：9938+ 来源：本站原创作者：黄浩然

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝3个（8斤左右）相克食物 黄冰糖300克

自制菠萝酱的做法

  • 1.准备大块黄冰糖

  • 2.菠萝去皮切成小粒，过清水；放入煲中加饭碗两碗水，放入冰糖；盖盖煮开后转小火煲制汤汁浓稠

  • 3.熬到汤汁浓稠取出倒入搅拌机中，搅拌成泥状；再倒入锅中小火慢熬半小时左右，熬制时要不停的的搅拌，不可以粘锅。

  • 4.熬好后晾凉，用大汤勺慢慢舀入干净无水的玻璃瓶中

  • 5.如图用保鲜袋先封口再将盖旋紧，放入冰箱冷藏，随时食用。

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