健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
醋:消食积、解毒、补血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
豆腐相克食物 | 白糖相克食物 |
醋相克食物 | 食用油 |
辣椒粉 | 花椒粉 |
盐 | 味精相克食物 |
酱油 | 淀粉 |
清水 |
糖醋豆腐的做法
1.锅内倒入适量底油,将豆腐平铺在锅底油,先将一面煎黄
2.再翻面煎另一面,记得侧面也要煎一煎噢~
3.豆腐每一面都煎的金黄金黄的就可以盛出锅了噢~
4.将醋、白糖、盐、清水、淀粉调成糖醋汁,锅内留一点底油,烧热后将糖醋汁倒入
5.转大火,当汁收浓后,将豆腐倒入糖醋汁中拌匀,让每一块豆腐都均匀的裹上糖醋汁后即可关火